Éducation physique et sportive, savoirs et compétences de fin de collège

• S’échauffer efficacement et respecter les règles de sécurité ;

• réaliser une épreuve combinée comportant deux ou trois spécialités : saut, course, lancer ;

• nager sur une longue distance, principalement en crawl, évoluer sous l’eau selon un itinéraire précis, remonter en surface un objet immergé ;

• présenter devant un public un enchaînement préparé de gymnastique (avec au minimum des tours et des renversements) ;

• présenter devant un public un répertoire de figures de base propres aux disciplines artistiques pratiquées (pas de danse, postures de mime, manières de jongler…), jouer un rôle et avoir un regard critique sur une production artistique ;

• maîtriser différents gestes techniques de combat et les enchaîner en tenant compte des points forts et des points faibles de son adversaire, arbitrer ou organiser les rencontres ;

• participer à des matchs, dans un ou plusieurs sports de raquette, contre des adversaires d’un niveau de jeu identique ou proche, en jouant sur les ruptures de rythme, la variété des coups et des déplacements ;

• pratiquer des sports collectifs en adaptant son jeu en attaque ou en défense selon les rapports de force ;

• se déplacer en pleine nature, avec une relative autonomie, en tirant parti des caractéristiques du milieu.